Apple Watchでできることまとめ

健康管理やダイエットに!アップルウォッチ(Apple Watch)でできることまとめ

Apple Watchを健康管理とダイエットに

Apple Watchは健康管理やダイエットに役立つアプリ【アクティビティ】や、有料だけど睡眠の質を計れる【AutoSleep】と連携することが可能で、健康志向派にはおすすめのアイテムです。

健康管理やダイエット以外でも日々のスケジュール管理を含めて便利なので、私はすっかり手放せない必須のものとなりました。

電車移動でApple PayをApple Watchで使えることも便利で、荷物が多い日や雨の日には特に重宝しています。右手で改札をピッとスムーズに移動できることが快適です。

Apple Watchのコンプリケーションとは?

▲撮影するのに左手につけていますが、普段は右手につけています。

Apple Watchでできることは多くて、控えめに言っても便利なので、iPhoneを使っている人には本当におすすめしたいです。

ここではApple Watchでできることをまとめて紹介します。

生活を便利に楽しく!

Apple Watchでできること

Apple Watchを購入する前に私がやりたかったことは5つありました。

Apple Watch買ったらやりたい5つのことApple Watchを買った理由と、買ったらやりたかった5つのこと
  • 健康管理
  • キャッシュレス
  • 語学の勉強&音楽をスマートに聴く
  • 乗換案内の経路を手元で確認
  • 通知(メールや着信をいち早く確認)
この5つができるだけでもかなり便利だと思いますが、実際に使ってみるとそれ以上に便利な機能が満載です。

Apple Watch Series 6とSEの違い

Apple Watchを健康管理とダイエットに

2020年10月に販売されたSeries 6とSEが2021年2月現在では最も新しいものとなります。

Apple Watch 6とSEの違い&比較Apple Watch 6とSEの違いは?どっちを買ったらいいのか迷ってSEにした理由

Apple Watchが届いたら最初にやる設定

Apple Watchを買ったらまずやる最初のこと

最初にやる設定

アップルウォッチが届いたら最初にやる設定Apple Watch SE NIKEモデルが届いた!アップルウォッチが届いたらまず最初にやる設定

文字盤(コンプリケーション)を変えて便利に

Apple Watchの文字盤は好みで何通りにも変えることができます。

Apple Watchのコンプリケーションとは?Apple Watchは文字盤を変えて楽しむ!コンプリケーションで必要な情報を表示させて便利に使おう

Apple Watchと一緒に使うと便利なもの

Apple Watchにおすすめのモバイルバッテリー

Apple Watchと一緒に買うべきものとりあえずこれがあれば大丈夫!Apple Watchと一緒に買うべきもの&あったら便利なもの

必須のバッテリー

Apple Watchを使っていてデメリットを挙げるとすれば一つだけ…バッテリーの持ちが1〜2日という点です。モバイルバッテリーが一つあれば安心です。

Apple WatchにおすすめのモバイルバッテリーBOOST↑CHARGE™ Apple Watch用モバイルバッテリー(2,200 mAh)は軽くて手のひらサイズが嬉しい!

本当に必要?!カバー vs ケース

私は両方買ってどちらも試しました。

Apple Watchを買ったら一緒に買いたいものApple Watchを買ったらまず買いたい保護フィルムとカバー(ケース)はどちらがいいのか?!両方を検証して選んだものは?

コスパ抜群のワイヤレスイヤホン

必須ではありませんが、あると便利なイヤホン。Beats Flexはコスパ抜群で持っていて嬉しくなるイヤホンです。

iPhoneやApple Watchと合わせて使うならおすすめのイヤホン Beats FlexiPhoneやApple Watchと一緒に使うのにおすすめ!Beats Flexは持っていて嬉しくなるイヤホン

替バンドで楽しむ

Apple Watchを持つ醍醐味の一つといえばバンドを替えて楽しむことです。

Apple watchのBlack UnityがカッコいいのでレビューApple Watch(アップルウォッチ)の2021年限定スポーツバンドUnity Blackがクールでカッコいい!

Apple Pay x PASMO利用で電車移動をスムーズに

Apple Watchを買ったらやりたかった5つのこと

Apple PayをPASMOで使う

Apple PayでPASMOを使う設定Apple WatchでPASMO(Apple Pay)を使うと便利!PASMOアプリの設定・使い方と利用するための手順を紹介&ポイントを貯める方法

チャージする4つの方法

Apple Pay(Apple Watch)にチャージする4つの方法PASMO利用でApple Pay(Apple Watch / iPhone)にチャージする4つの方法

現金チャージする方法

Apple PayのPASMOを券売機でApple Watchに現金チャージする手順Apple PayのPASMOを券売機でApple Watchに現金チャージする手順(iPhoneとApple Watch間の転送)

オートチャージ(小田急OPカード利用)する方法

Apple Pay(PASMO)利用はオートチャージが便利Apple Watch / iPhoneでApplePay(PASMO)を利用するならオートチャージが便利!小田急OPクレジットカードで実際に登録してみた

健康管理とダイエットに活用する(Activity/AutoSleep)

Apple Watchを買ったらやりたかった5つのこと

アクティビティを使ってゲーム感覚でダイエット

Apple Watchのアクティビティを使いこなすApple Watchの【アクティビティ】をアプリと一緒に活用してワークアウト(ダイエット)を成功させる!健康管理にもおすすめ

私はコロナ自粛期間中に増えた体重をApple Watchのアクティビティで管理して3ヶ月で3キロ減らしました。*現在も継続中

コロナ自粛期間に増えた体重を減らすダイエット記録Apple Watchのアクティビティでワークアウト(ダイエット)を始めてからの記録(1)開始〜1ヶ月 Apple watchを使ったダイエット記録3ヶ月Apple Watchのアクティビティでワークアウト(ダイエット)を始めてからの記録(2)開始〜3ヶ月経過まで

睡眠の質を計るAutoSleep  *有料アプリ

AutoSleepで睡眠の質をチェックApple Watchに必須のアプリでおすすめ!AutoSleepアプリを睡眠の質を改善するのに活用する

日々の生活にあったら便利な機能(Sportify/乗換案内/トランシーバー)

Apple Watchでできること - 乗換案内を便利に使う

SportifyをApple Watchで操作する

Apple Watch x Sportifyが便利でおすすめ!Apple Watch x Sportify(スポティファイ)が便利!音楽やPodcastを聴くのに手元で操作して快適に使う

乗換案内アプリを手元で見れるのが便利

Apple Watchでできること - 乗換案内を便利に使う乗換案内アプリをApple Watchで使ったら便利!iPhoneを取り出して確認する手間が省ける

ちょっとした連絡にトランシーバー

Apple Watchのトランシーバー機能が便利!Apple Watchのトランシーバー機能を使ってみた!使い方&どのくらいの距離まで通じるのか実験!

シチュエーションごとに便利な機能

Apple Watchを健康管理とダイエットに

Apple Watch 基本の11の機能

Apple Watchでできる10のことスマートウォッチで生活を便利で豊かに!Apple Watchでできる基本の11のこと。
  • Apple Payを設定してApple Watchで改札を通る
  • 日本時間と海外の現地時間の両方を表示させる(海外旅行時に便利!)
  • スケジュール管理(リマインダー)
  • 乗換案内の経路を手元で確認できる
  • 紫外線指数を表示させる
  • 1日の気温を確認できる
  • 1日の天気予報を確認できる
  • メールやLINE、着信の通知
  • ワークアウト(ダイエット)管理
  • タイマー機能
  • 睡眠の質を確認できる
基本的な機能としてスケジュールやリマインダーをiPhoneに入れておくと腕でブルっと知らせてくれることがかなり便利で気に入ってます!

海外旅行で便利な4つの機能

Apple Watchを海外旅行で使う便利な機能4つ海外旅行にもおすすめ!Apple Watchを旅行で活用できる、あると便利な4つの機能
  • 現地時間と日本時間の両方を表示できる
  • スポットライトが暗い場所で役に立つ
  • MAP+コンパスで方向音痴を解消できる
  • トランシーバーで会話できる  *海外でも通信可能なiPhone+同行者がApple Watch持っている場合

サラリーマンに便利な5つの機能

サラリーマンにとって便利なApple Watchの5つの機能仕事中や通勤中も効率的に時間を使う!サラリーマンに便利なApple Watch5つの機能
  • メールや着信の通知
  • リマインダーでスケジュール管理
  • タイマーで時間を知らせる
  • 健康管理(アクティビティ)
  • 通勤時に音楽を聴く

Apple Watchでできることまとめ

Apple Watchdeできることをまとめて紹介しました!

サラリーマンにとって便利なApple Watchの5つの機能

この記事が少しでも参考になると嬉しいです。
最後まで読んでくださりありがとうございました!

生活を便利に楽しく!

 

Apple Watchを買うならAmazonがお得

Apple Watchはそれなりのお値段がするので、少しでもお得に買い物をしたいならAmazonで買い物をしたほうがお得です。但しバンドの選択肢はアップルストアの方があるので、欲しいモデルがAmazonにあるならAmazonで買った方がお得です。

商品により異なりますが、3%のポイントが還元されます。

オット

Apple Watch Series 6のGPSモデルは47,080円だけど、1412pt(3%)もらえるってことだね。

 

Amazonでお得に買い物をする方法
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