ジム歴15年の私も納得！おすすめと噂のオンラインフィットネスレッスン2社（SOELUとLEAN BODY）を徹底比較！

私は15年以上ジム通いをしていてコロナでジムが休館になっている間はオンラインでフィットネスレッスンを受けていました。

オンラインのほうが時間を効率的に使えるので、ジム再開後も引き続きオンラインでレッスンを受けています。

オンラインとリアルジムの違いはざっくりとした計算ですが料金も大きく変わります。

ジム通いと同じようなメニューでやれるオンラインフィットネス / トレーニングを探すなら、大手2社の二択です。

トレーニングはもちろん食事制限も加えて本格的なダイエットをしたいというなら、パーソナルトレーニングがオススメです。

オンラインのパーソナルトレーニングに関してはここでは細かい説明は省いています。

内容についてはブログ下に簡単な比較表を掲載したので、興味があれば参考程度に見てみてください。

SOELUやLEAN BODYのようなオンラインフィットネスには2つのタイプがあります。

YouTubeも配信型ですが、オンラインフィットネスの場合はプロのトレーナーやインストラクター・なかには整体師の知識があるインストラクターがレッスンを配信しているのでその点が異なります。※YouTubeは素人によるものが多いです。

ここでは個人的にも興味のあった大手2社、SOELUとLEAN BODYがどんなものなのかを紹介します。

体験レッスン後のお申し込みは1000円オフ！

オンラインフィットネス大手2社の比較

オンラインフィットネスといえばまずはこの2社です。

オンラインフィットネスは24時間365日いつでもどこでも受けれるという点がいいですが、この2社もいつでもどこでも受けれる配信型が基本です。

加えてSOELUはライブ型のレッスンをメインで行っているので（ビデオオン/オフは選べる）、自分1人では続かないという人にはかなりオススメです。

*表示価格は税抜きとなります。

SOELUはどちらかといえば女性向けのヨガやトレーニングが多いので、ダイエット目的や体型維持・体調を整えたい女性におすすめのオンラインフィットネスです。※マタニティもあります。

プログラム本数は100本以上あり、SOELUのサイトからも一覧で見ることができて選ぶのも楽しいです。

料金はライブレッスンを基本としています。

ビデオレッスンはどのプランにも見放題で込みとなっていて、無料会員登録したら1週間は見放題となります。

料金プラン	スターター 1,980円税別（月2回）ベーシック 4,980円税別（月5回）プレミアム 9,980円 *税別（毎日2回）
受講形態	ライブレッスン（ *ビデオレッスンは見放題）
受講可能時間	朝5時から深夜24時まで（ライブ）
プログラム本数	100本+
参加方法	スマホ, タブレット, PC